標籤: 熱敷墊

一個跟冬季保暖、關節熱敷常見的問題是關於「動力式熱敷墊如何正確使用不燙傷？」才能享受熱敷而不會傷害身體。

有別於冬天用提供保暖、溫度較低的電熱毯，現在市場上出現一種動力式熱敷墊，可以針對身體特定部位（例如關節、肌肉）在醫師囑咐下進行熱敷治療養護。

動力式熱敷墊其實是第一級醫療器材，溫度較高，倘若使用不當容易造成身體燙傷。

動力式熱敷墊的正確使用方式

一、建議溫度設定在40℃-50℃之間，不超過50℃。

二、可墊一條毛巾或隔著衣服熱敷，不要直接接觸皮膚。

三、每次建議熱敷15-20分鐘，一天可熱敷4次以內。

四、睡覺時、末端反應不良的老人、嬰兒和糖尿病患者不要使用。

五、選購產品務必挑選具有衛生福利部核准之醫療器材許可證字號、廠商名稱地址、製造日期等資訊皆標示完整者。

六、選購產品務必挑選溫度可調整、自動計時關閉功能的產品。

動力式熱敷墊為中華民國衛生福利部食品藥物管理署（簡稱食藥署）所規範第一等級醫療器材，可提供提表乾熱治療的電力醫用器材，在使用時可維持一定溫度。購買前須詳查外包裝盒上是否刊載衛福部核准之「醫療器材許可證字號」與完整標示內容，並詳細閱讀產品使用說明書以正確操作。

在使用動力式熱敷墊時需要注意三個重點，包括：

1. 注意溫度：當熱敷墊直接接觸皮膚表面時，溫度應低於45度以下。
2. 控制時間：每次進行熱敷時間不超過20分鐘，否則可能因熱蓄積在體表而導致低溫燙傷。
3. 小心位置：皮膚較薄的地方（例如脖子），對熱的耐受度較低，更需要注意使用熱敷墊，避免燙傷。

另外，有四種狀況下禁止使用熱敷墊，包括：

1. 嬰兒和對溫度感覺遲鈍者（例如孕婦、糖尿病患等）不要使用。
2. 不要在易燃環境或鄰近充滿氧氣和氧氣儲存設備旁使用。
3. 不以強力壓折、扭曲方式使用或收納熱敷墊。
4. 不以別針或其他金屬物品固定熱敷墊，以避免觸電。