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一個跟智慧型戶外運動手錶有關的問題是關於：「Suunto Traverse Alpha 打獵射擊模式如何偵測？」
SUUNTO Traverse Alpha 是一款專為狩獵、釣魚、征服叢林野外的GPS腕錶，內建的打獵模式「Hunting with shot recognition（射擊識別狩獵 ）」是一個很好用的強大功能，只要使用者在打獵模式啟動下開槍射擊，Suunto Traverse Alpha 手錶就能自動記錄射擊點的衛星地理座標位址。
唯一的缺點大概就是這種自動記錄地理座標位置的功能，只適用於大型獵槍以及散彈槍！其他像是一般步槍或是狙擊槍都沒辦法順利被記錄下來。
事實上這是因為 Suunto 設計的射擊模式是透過一系列公式運算，利用手腕位置與槍擊後座力的相關加速度，計算出獵人是否開了一槍。因此後座力不同的槍械就無法產生同樣的觸發效果。
不過這個功能其實非常好用，我個人挺建議 Suunto 可以更加善用這項功能，例如當攝影師拍攝了一張照片後，就能自動紀錄下拍攝位置的地理座標，那該有多好啊？
有些人經常因為自己喜好某種事物，就會無視存在的現實與各種外因，耗費精力去爭取某些權力。例如臺灣重機騎士就一直想方設法希望能讓重型機車騎上高速公路，問題是臺灣高速公路根本就不適合。或者像是今天要講的，想讓橋牌這項橋藝變成一種運動。
橋牌深受老年人喜愛，需要敏銳記憶、擅長分析，並要與自己的夥伴有幾近心電感應的瞭解，是一種深受世上百萬人歡迎的紙牌遊戲。「英格蘭橋藝聯盟」（English Bridge Union，EBU）更向歐洲法院投訴，要求裁定橋牌是一項運動，主因是參加比賽的費用可以減免增值稅。
然而歐洲的最高等級法院後來裁定，這些精神體操不足以被歸類為運動，讓希望橋藝可以列為體育競賽項目的人們失望落空。
根據歐盟最高法院歐洲法院（European Court of Justice）在2017年10月26日所做裁定，橋牌遊戲或許可以展現智力肌肉，但它並非運動，因為它涉及的體能活動微乎其微。法院表示，一般增值稅法定義上的運動應該適用於「以並非微乎其微的體能要素作為特色的活動」，據此駁回 EBU 的投訴。
不過與此相反，鋼管舞和撲克已經獲得國際單項運動總會聯合會（GAISF）承認，意味現在它們暫時被視為運動項目，未來或有希望成為奧運比賽項目。但是根據歐盟最高法院的正式裁定，撲克牌遊戲要能夠被視為運動之路仍然崎嶇（或許說是黑暗也不為過）。
現代人太急太忙，熬夜、壓力大、不動、不喝水、不上大號，犯了排毒的大忌。腸胃道系統負責身體70～80%的廢物排洩，而如今卻堆滿垃圾、廢物、毒素，便秘的問題一大堆。
更嚴重的是，腸道中累積高糖、高脂、高蛋白，時間一久會造成酸性腐敗便，使體內氧氣大量減少，厭氧壞細胞增加，形成危害各種器官的蛋白胺。
所以，最好每天飲食要吃多纖維、多喝水、多運動、多排汗，有便意就上大號；生活步調放慢，不急不怒，一方面消化吸收正常，另一方面則順利將廢物毒素等排出。
對於壞的食物或想法，需要有斷、捨、離的想法。
斷了這念頭，讓它沒機會進入身體。
捨，原來愛吃垃圾食物，經過了解、反省，能夠捨去不吃。
離，離開不適合的、會讓人生病的環境和習慣，給自己的身體重新開始的機會。
大家回歸到沒有食品加工的飲食習慣，純天然、沒有化學添加的食物，現代人就不會有現如今這麼多文明病了。
最近的香蕉正值盛產，價格低廉，營養又豐富，是相當值得食用的水果。但是你曉得常吃香蕉這種水果對於身體健康有什麼好處嗎？
香蕉本身含有三種天然糖份，蔗糖、果糖和葡萄糖，再加上纖維質、維生素和礦物質。根據學界研究顯示，兩條香蕉就能提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動，這也是許多世界知名運動選手在比賽時會選擇香蕉作為瞬間補充熱量的原因。而且根據美國食品及藥物管理局（FDA）公告，已允許業界宣傳香蕉能「降低高血壓」和「中風」機會。
但是，香蕉不單只提供能量，香蕉還可以幫我們克服或療癒許多疾病徵狀和身體狀況，包括：
香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為「一日一香蕉，醫生遠離我。」似乎也不為過。
每年到了夏天為了遮蓋異味與汗漬，許多人都會買來止汗制臭劑（止汗膏）來噴塗在容易出汗的部位。但你是否知道止汗制臭劑（止汗膏）的正確使用時機與錯誤用法？
使用止汗制臭劑的最佳時機，是睡前或肌膚乾燥時；一但開始大量流汗、運動散熱時，這時候使用反而效果不佳。
此外，刮毛後的肌膚可能有傷口，我們也建議不要使用。
另要提醒大家注意，止汗制臭劑和防曬劑（防曬乳）的作用機轉完全不一樣，前者適用於堵塞汗管，後者則是在皮膚表面形成保護層，因此在使用止汗制臭劑（止汗膏）時切勿經常補擦，過度塗抹反而容易刺激皮膚！