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一個跟身體清潔健康有關的問題是關於「洗澡水溫度（冬天、夏天）調到多少度最健康？」
雖然世界上有各種洗澡的偏好方式，例如有人喜歡在冰冷跟熱燙洗澡水中不斷變換，享受著冰火體驗的極致感受，但是也有人偏好只洗冷水澡，認為可以刺激新陳代謝，也有些熱水澡時喜歡將自己燙得紅通通。甚至還有以各種溫度作為號召的泡溫泉方式吸引各種旅人前往。
不過實際上最安全的洗澡水溫度，應該是跟人體體溫相近的溫度。
話雖如此，人體溫度約在36度和37度之間，但是在調控熱水器的出水溫度時，筆者建議調整到39度，因為從熱水器到蓮蓬頭沖水口，甚至花灑的過程也會降低溫度，因此39度的水溫到接觸人體時，其實已經降至適合的溫度了。
另外，如果是在寒流到來的嚴寒冬天，可以再往上多調整兩到三度，如果是夏天，則可以往下調整三到五度。這樣就能輕鬆無負擔的享受洗澡樂趣，還能維持體內血液的恆定囉。
隨著夏季高溫逐漸來到，市場上各種夏天消暑降溫產品紛紛出籠，其中一種蜂巢格狀涼感凝膠坐墊、椅墊（例如蜂巢涼感膠坐墊、蜂格水感凝膠坐墊）是否好用呢？
根據使用者使用這類凝膠類冰涼坐墊後回報，這種產品雖然具有降溫效果，但其實功能不大，而且也不推薦使用，原因如下：
今天看到有人提到，台灣佔據航運重要位置，中國大陸不敢得罪各大強國，絕對不會發動戰爭！
但是我想問問，到底是中國大陸發動戰爭讓各國航線遷移，還是各國航線不動就是不動，中國大陸因此絕對不敢打臺灣？
只要用腦子稍微想一下，就曉得哪一種假設才有可能發生。
退一萬步言，各國航線航線真的完全不去動它，以國防部長在立法院提出的軍事意見中，認為臺灣至少能抵禦共軍侵襲達到兩週，換個角度看就是只能抵禦兩個星期而已，這種航運損失，中國大陸完全可以協調各國然後自己吃下來！
更何況平常夏天來個颱風連發，你以為航運就不會斷了嗎？
看到不少人用臺灣佔據航運重要位置，所以臺灣很安全這個理由就覺得好笑。
每年到了夏天為了遮蓋異味與汗漬，許多人都會買來止汗制臭劑（止汗膏）來噴塗在容易出汗的部位。但你是否知道止汗制臭劑（止汗膏）的正確使用時機與錯誤用法？
使用止汗制臭劑的最佳時機，是睡前或肌膚乾燥時；一但開始大量流汗、運動散熱時，這時候使用反而效果不佳。
此外，刮毛後的肌膚可能有傷口，我們也建議不要使用。
另要提醒大家注意，止汗制臭劑和防曬劑（防曬乳）的作用機轉完全不一樣，前者適用於堵塞汗管，後者則是在皮膚表面形成保護層，因此在使用止汗制臭劑（止汗膏）時切勿經常補擦，過度塗抹反而容易刺激皮膚！