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香蕉這種水果吃太多影響健康?一次吃 6 根香蕉可能致命?

香蕉曾經一度讓台灣富有香蕉王國的美名,是一種味道帶著淡雅香氛,充滿纖維素、維生素和礦物質的優良水果,更是許多運動選手在比賽中用來補充營養和熱量使得首選。但是香蕉同時內含豐富的鉀離子,卻也容易讓身體產生不適症狀,嚴重者甚至會喪失性命。