低血糖認定需要符合哪 3 生理條件?

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今天健康的問題是關於「低血糖認定需要符合哪 3 生理條件?」

根據醫學專家指出,低血糖的認定必須同時符合3項條件,包括:

  1. 即血糖值低於 70mg/dl;
  2. 出現低血糖症狀,例如手抖、心悸、暈眩、冒冷汗(盜汗)等;
  3. 進食後能舒緩上述症狀者。

同時符合上述三條件者的人,才能被視為低血糖,不能單純以血糖機測量的血糖值做為判斷。

如果遇到血糖太低的時候,可隨身攜帶含糖汽水、果汁、糖果,但不建議食用麵包、牛奶、巧克力或冰淇淋等含有大量脂肪質的甜品,反而延緩糖分吸收。


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